Uppförsbacke

Hej på er! Hoppas ni har det bra därute….jag tänkte att jag skulle knåpa ihop en liten lägesrapport även om mitt liv verkar stå och stampa på samma fläck just nu.

Jag jobbar f.n. hårt på att försöka ta fram någon typ av sinnesstämning med positiv motivation och optimistisk envishet, det går sådär….

Det är faktiskt rätt ovanligt att just de här egenskaperna inte vill samarbeta, det är ju liksom mina paradgrenar, och det känns oroande eftersom de är viktiga ingredienser för att inte halka iväg mot en depression. Jag vet inte om det är allmän trötthet, stress eller en kombo som gör att det känns så här, skitjobbigt är det i alla fall. Men jag får försöka peppa mig själv och kanske ägna helgen helt åt något jag tycker om att göra för att glömma verkligheten en stund och liksom rensa skallen.

För övrigt har det snöat och blåst nå’t så in i norden här. Jag kan inte minnas när det var så här mycket snö, väldigt vackert men aningen jobbigt både att avlägsna och att plumsa i. Dessutom känns det som om det kommer att ta typ till augusti innan den har försvunnit…haha…

Det här med att jag numera veckopendlar till jobbet ställer till vissa problem angående min hälsovård. Jag har en tid hos reumatologen nästa vecka som jag förmodligen måste flytta på eftersom det innebär en dag för provtagning på lab och ytterligare en dag för själva läkarbesöket och jag har svårigheter att transportera mig fram och tillbaka hur många gånger som helst. Det känns inte bra att behöva flytta tiden och jag försöker hitta en lösning på problemet men det går också sådär….

Sorry att det blivit en hel del pessimistiska inlägg på sistone, men that’s life. Förhoppningsvis hittar jag snart tillbaks till mitt gamla fåniga jag….håll tummarna..

P o K

Annonser

Rimfrost & Reumatism

Sådär ja….Första arbetsveckan för året är avklarad. Det visade sig bli en hyfsat produktiv men svinkall start. 25 friska minusgrader har det varit de senaste dagarna, visserligen bedövande vackert med tjock, vit och glittrande rimfrost i träden och en dovt rosa-lila himmel som bakgrund, men en alltför stark kyla för oss med reumatiska problem och kronisk värk.

Ville så gärna ta en bild med mobilen och föreviga den magiskt rimfrostiga jätte-hängbjörken med den färgmättade vyn över Ramselehimlen i bakgrunden på väg hem från jobbet, men med frusna och värkande reumatiska händer och fingrar (fastän inpackade i dubbla vantar) gick det tyvärr inte.

Jag känner f.ö. hur den reumatiska värken ökat på sistone eftersom jag nu lärt mig att känna skillnad på de olika smärttillstånden, d.v.s. jag har någorlunda koll på från vilken diagnos smärtan härrör sig ifrån. Man kan ju tycka att värk är värk, men det är faktisk ganska stor skillnad på vissa typer av smärta om man tänker efter, eller känner efter rättare sagt. Kanske känner jag av det reumatiska mer eftersom det är den senast tillkomna diagnosen och jag har vant mig mer med min ”gamla” värk.

Värst är det alltså i händer, fingrar och handleder just nu men övriga leder mår inte heller bra, t.ex. fotlederna, men där är det svårt att veta om det beror på det reumatiska eller på neuropatin. Ja, ja…jag ska i alla fall till min reumaläkare igen i slutet på månaden så får vi se hur det egentligen står till med tanten just nu.

Jag ska försöka ta igen mig lite i helgen och ladda för en ny arbetsvecka, det finns för övrigt inte mycket annat att göra när iskylan slagit till. Men jag säger inte nej till ett par långa, mysiga mornar i soffan vid en sprakande braskamin med fika och Nyhetsmorgon….

Hoppas ni haft en bra vecka därute, och så önskar jag er förstås en mysig helg…Håll er varma!

P o K ❤

OBS-Lånad bild

Nu är det slappat och klart!

Sista dagen av ledighet och nu känns det rätt bra att få börja jobba igen och återgå till rutinerna, fast när det gäller jobbet har jag faktiskt planerat några nya rutiner eftersom jag har medarbetare som är relativt nya i arbetsgruppen och jag numera befinner på min ordinarie arbetsplats, och därför blir allt enklare att följa upp.

Har latat mig ganska ordentligt under ledigheten, man har ju liksom inte ägnat sig åt att ”carpe diem” precis, och jag har lite dåligt samvete när jag ser hur både gåbandet och gummibandet är täckt av ett tunt lager ljusgrått damm. Men nu så blir det nya dragkamper med gummibandet och raska långpromenader strax söder om TV-apparaten om kvällarna igen, fast bara fre-lör-sön eftersom gåbandet är stationerat på hemorten. Lite synd, men det får absolut inte plats i min pyttelilla lägenhet på arbetsorten så…däremot kommer gummibandet att få börja veckopendla med mig..

Nytt för i år är att jag bytt hälsocentral sedan det startats en ny här i Sollefteå. Min diabetesläkare ingår i personalstyrkan där så jag tänkte att jag liksom skulle halka med. Drygt 4 000 patienter skrev över sig till den nya centralen på bara några dagar, så det verkar som om det finns stort förtroende för den. Förhoppningsvis kommer det att bli lite tätare vårdkontakter hädanefter och bättre kontinuitet.

Jag ska även starta med mina nya RA-injektioner på allvar så snart min snuva släppt. Ska bli intressant att se om ett par månader om det ger någon effekt, men helst inte några otäcka bieffekter som det verkar finnas gott om, har läst igenom ett A4 med såna typ …..

Ja, så mycket mer ospännande än så här blir det inte den här gången…Hoppas du har haft fina helger, ätit och mått gott och inte blivit insnöad eller regnat bort.

Tack för att du läste ända hit…

P o K