Bakning – både terapi och träning

Hej sötnötter! Det var extrapris på bakningsattiraljer när jag var på affär’n häromdan, och igår bakades det både bullar och matbröd. Jag har nämligen upptäckt att bakning innehåller flera moment som tränar axlar, armar, händer och fingrar, kroppsdelar där jag har ständiga smärtor och svårt med rörlighet och finmotorik.   Jag använder inga maskiner, bara … Mer Bakning – både terapi och träning